Εργαστήρι Έκφρασης με Τύμπανα
Τι σημαίνει drum therapy?
Είναι η χρήση Τυμπάνων και Κρουστών, σε ατομικό ή και ομαδικό πλαίσιο, σε ένα ευχάριστο, διευκολυντικό περιβάλλον και προσβλέπει στην βελτίωση της επαφής με τον εαυτό, της έκφρασης, της δημιουργικότητας αλλά και συνολικά της ευζωίας των συμμετεχόντων. Βασίζεται σε όλους τους τύπους και τα μοντέλα της Μουσικοθεραπείας ( Αυτοσχεδιαστική, Ψυχαγωγική, Σύνθεσης και Ακουστική ) κατά τον K.Bruscia αλλά και στην Δημιουργική Μουσικοθεραπεία των P.Nordoff-C.Robbins. Καμία γνώση γύρω από τα Τύμπανα δεν είναι απαραίτητη. Ομάδες Έκφρασης με Τύμπανα μπορούν να σχεδιαστούν για παιδιά , εφήβους και ενήλικες.
Ατομικές Συναντήσεις
Η επαφή με τα Τύμπανα, μας επιτρέπει να ξαναγίνουμε παιδιά και μέσα από ένα ευχάριστο και δημιουργικό παίξιμο διασκεδάζουμε, αισθανόμαστε εκτόνωση αλλά και μαθαίνουμε ένα διαφορετικό υγιή τρόπο να εκφράσουμε τα συναισθήματά μας, ευχάριστα ή και δυσάρεστα. Ο Ρυθμός με τα οργανωτικά, δυναμικά στοιχεία που τον χαρακτηρίζουν, μας προσφέρει την αίσθηση της ελευθερίας αλλά και μας βοηθά μέσα από αυτή την δημιουργική διαδικασία, να αναπτύξουμε και να βελτιώσουμε την εμπιστοσύνη στον εαυτό μας, την αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθηση μας, την ελευθερία έκφρασης και τον αυθορμητισμό μας αλλά και να ανακαλύψουμε διάφορες πτυχές του εαυτού μας. Οι συναντήσεις σε ατομικό πλαίσιο γίνονται μία φορά την εβδομάδα και έχουν διάρκεια 50’.
Ομαδικές Συναντήσεις
Τα Τύμπανα σε μια ομάδα γίνονται ένα διασκεδαστικό παιχνίδι με πολλά οφέλη. Djembes, shakers και διάφορα κρουστά μας βοηθούν να εκτονωθούμε και να έρθουμε σε επαφή με τον εαυτό μας και με τους γύρω μας, εκφράζοντας ό,τι αισθανόμαστε μέσα από Ρυθμικούς διαλόγους. Ο ήχος των τυμπάνων, οι κινήσεις του σώματος και η βλεμματική επαφή, μεταξύ των συμμετεχόντων, φτιάχνουν μια επικοινωνία μη λεκτική γεφυρώνοντας με αυτόν τον τρόπο τις δυσκολίες της έκφρασης με λόγια. Την ίδια στιγμή βελτιώνεται η δημιουργικότητα, η ικανότητα για διαπροσωπικές σχέσεις και η αίσθηση της αποδοχής. Συμμετέχοντας στο Εργαστήρι Έκφρασης με Τύμπανα ‘’drumtherapy”, μαθαίνουμε να μετουσιώνουμε την πίεση της καθημερινότητας. Οι ομαδικές συναντήσεις γίνονται μία φορά την εβδομάδα και διαρκούν 90’.
Συνεπώς, συμμετέχοντας στο Εργαστήρι Έκφρασης με Τύμπανα, στις ατομικές ή και στις ομαδικές συναντήσεις δύναται να υπάρξει:
Βελτίωση της έκφρασης, λεκτικής και μη-λεκτικής- Βελτίωση της δημιουργικότητας
- Βελτίωση της επικοινωνίας-κοινωνικών δεξιοτήτων
- Βελτίωση της αυτοπεποίθησης
- Υποστήριξη και ενδυνάμωση της προσωπικότητας
- Βελτίωση διαπροσωπικών σχέσεων
- Βελτίωση της αίσθησης ελευθερίας
- Επαφή με τα συναισθήματα
- Οργάνωση της σκέψης
- Αντιμετώπιση συμπεριφορικών δυσκολιών